Cara melakukan teknik passing bawah bola voli jika diurutkan tahapanya adalah :
- Posisi badan berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu
- Lutut ditekuk
- Kemudian, ayunkan lengan untuk menyambut datangnya bola
- Idealnya, bola tepat mengenai lengan diatas pergelangan tangan
- Lakukan megayun kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu
- Pantulkan bola mengarah ke teman dengan kedua lengan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar